08/07/2009

Quando falamos em dietas, as pessoas querem saber qual a melhor a ser seguida, muitas vezes denominada como milagrosa. Pensando nisso, o Dr Alexander escreveu seu novo livro baseado nos alimentos antiinflamatórios, que ajudam a emagrecer e a beneficiar o organismo.

Dr Alexander lançou seu livro “Dieta Antiinflamatória” no dia 20 de agosto. Nele podemos encontrar os alimentos ideais para uma dieta que previne e até trata doenças, constatando quais alimentos aumentam ou amenizam a inflamação crônica.

Em seu outro livro descreveu de forma simples e objetiva “As 11 Dietas Mais Famosas do Mundo” demonstrando para cada pessoa a dieta mais adequada. Através de alimentos equilibrados, adquiridos com a dieta antiinflamatória podemos prevenir muitas doenças causadas por inflamações. O Dr explica em seu livro que o primeiro passo é definir o que é inflamação normal e anormal.

Devido a nossa “dieta ocidental”, podemos ser vítimas de uma inflamação crônica, que muitas vezes aparece sem sintomas, porém este cenário é reversível, em seu livro “Dieta Antiinflamatória”, o Dr. Alexander mostra como modular uma dieta com alimentos antiinflamatórios, nos proporcionando uma melhor qualidade de vida.

Doenças cardiovasculares, artrite, câncer, diabetes, asma, hipertensão, doença de Alzheimer, envelhecimento precoce e até deformações estéticas como celulite, têm em comum uma inflamação anormal, podendo causar alteração nas células, colaborando para o aparecimento destas doenças. Sendo assim, esta dieta é um plano alimentar sério e científico, com intuito de reduzir esta inflamação através dos alimentos antiinflamatórios.

Dr. Alexander Luiz Gomes de Azevedo – CRM: 78596 – é especialista em:

*Nutrologia pela Associação Brasileira de Nutrologia e pelo Conselho Federal de Medicina;

*Saúde de Família pela USP (Universidade São Paulo);

* Medicina Estética pela Universidade John F. Kennedy (Buenos Aires, Argentina);

*Membro da “The New York Academy of Sciences”;

*Nos anos 1990 fez vários cursos de estética e ortomolecular;

*Idealizador e precursor da técnica HLPA para tratamento da gordura localizada, que hoje é sucesso em todo o mundo;

      *Diretor Técnico Internacional da Academia Latino Americana de Nutrologia.

Dr.Alexander Gomes de Azevedo